🏃 Carrera · 16 de mayo de 2019, 18:59
Zug Running
- Distancia
- 5,5 km
- Tiempo en movimiento
- 21 min
- Desnivel positivo
- 13 m
- Descenso
- 12 m
- Punto más alto
- 430 m
- Velocidad media
- 15,1 km/h
- Velocidad máx.
- 17,0 km/h
- FC media
- 178 bpm
- FC máx.
- 185 bpm
- Calorías
- 367 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 12 °C mayormente despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
410 m420 m430 m440 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,2 / 2,9 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 58 bpm
- Estrés
- 45 media del día