🏃 Bieg · 16 maja 2019, 18:59
Zug Running
- Dystans
- 5,5 km
- Czas ruchu
- 21 min
- Przewyższenie
- 13 m
- Zjazd
- 12 m
- Najwyżej
- 430 m
- Śr. prędkość
- 15,1 km/h
- Maks. prędkość
- 17,0 km/h
- Śr. tętno
- 178 bpm
- Maks. tętno
- 185 bpm
- Kalorie
- 367 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 12 °C prawie bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
410 m420 m430 m440 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,2 / 2,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 58 bpm
- Stres
- 45 średni dnia