🚲 Bici de carretera · 31 de mayo de 2019, 11:15
Epic Epic ride!
A morning ride around Nice, mostly along the coast. The route went through La Littorale, with views of the crowded beach and the blue sea. Along the way, narrow streets with palm trees and shops, and the photos show the characteristic architecture of the city. We covered 79 km, with a slight descent – 275 meters.
- Distancia
- 79,4 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 14 min
- Desnivel positivo
- 406 m
- Descenso
- 275 m
- Punto más alto
- 85 m
- Velocidad media
- 18,7 km/h
- Velocidad máx.
- 41,0 km/h
- FC media
- 92 bpm
- FC máx.
- 149 bpm
- Potencia media
- 115 W
- Calorías
- 1446 kcal
- Tiempo
- ☀️ 19…21 °C despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
0 m50 m100 m
Senderos· 1
- –La Littorale223 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,4 / 0,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,1 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 09 min
- FC en reposo
- 46 bpm
- Estrés
- 37 media del día
Fotos· 11
🚲 Murena