7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚲 Rower szosowy · 31 maja 2019, 11:15

Epic Epic ride!

Jazda przed południem w okolicach Nicei, głównie wzdłuż wybrzeża. Trasa przebiegała przez La Littorale, z widokiem na zatłoczoną plażę i błękitne morze. Po drodze, wąskie uliczki z palmami i sklepami, a na zdjęciach widać charakterystyczną zabudowę miasta. Pokonaliśmy 79 km, z niewielkim spadkiem – 275 metrów.

Dystans
79,4 km
Czas ruchu
4 h 14 min
Przewyższenie
406 m
Zjazd
275 m
Najwyżej
85 m
Śr. prędkość
18,7 km/h
Maks. prędkość
41,0 km/h
Śr. tętno
92 bpm
Maks. tętno
149 bpm
Śr. moc
115 W
Kalorie
1446 kcal
Pogoda
☀️ 19…21 °C
bezchmurnie · wiatr 9 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m50 m100 m
080,1 km

Traile· 1

  1. –La Littorale223 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
0,4 / 0,1
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,1 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
8 h 09 min
Tętno spocz.
46 bpm
Stres
37
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Murena