🥾 Senderismo · 8 de junio de 2019, 14:00
Afternoon Hike
This afternoon, I hiked from Uetliberg through Hohenstein to Liebisegg. The view of the city and lake from Uetliberg was very nice, and the path uphill was rocky. From Liebisegg, I descended, covering an elevation gain of 423 meters over a 9-kilometer route.
- Distancia
- 8,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 49 min
- Desnivel positivo
- 440 m
- Descenso
- 423 m
- Punto más alto
- 867 m
- Velocidad media
- 4,9 km/h
- Velocidad máx.
- 14,4 km/h
- FC media
- 114 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorías
- 729 kcal
- Tiempo
- ☀️ 17…20 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,4 / 0,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 48 media del día
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4