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🥾 Randonnée · 8 juin 2019, 14:00

Afternoon Hike

This afternoon, I hiked from Uetliberg through Hohenstein to Liebisegg. The view of the city and lake from Uetliberg was very nice, and the path uphill was rocky. From Liebisegg, I descended, covering an elevation gain of 423 meters over a 9-kilometer route.

Distance
8,9 km
Temps en mouvement
1 h 49 min
Dénivelé positif
440 m
Descente
423 m
Point culminant
867 m
Vitesse moy.
4,9 km/h
Vitesse max.
14,4 km/h
FC moy.
114 bpm
FC max.
160 bpm
Calories
729 kcal
Météo
☀️ 17…20 °C
ciel dégagé · vent 8 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
09,5 km

Depuis la montre

Training Effect
2,4 / 0,3
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
54 bpm
Stress
48
moyenne du jour

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