🚲 Bici de carretera · 21 de agosto de 2019, 18:20
Veleton
Evening ride around Zurich. The trail climbs through Adliswil, Rinderweid and Langnau, then drops steeply towards Im Tobel. Along the way, through Vordere Risleten and Bruppacher, the light becomes more golden, and the landscape takes on an autumnal feel. A pretty decent 40 kilometers with a 612-meter descent.
- Distancia
- 39,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 37 min
- Desnivel positivo
- 656 m
- Descenso
- 612 m
- Punto más alto
- 761 m
- Velocidad media
- 24,7 km/h
- Velocidad máx.
- 65,5 km/h
- FC media
- 138 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Potencia media
- 215 W
- Calorías
- 1193 kcal
- Tiempo
- ☁️ 16…19 °C cubierto · viento 14 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 38 media del día
🚲 Murena