🚵 BTT · 16 de julio de 2020, 09:38
Mendrisio Mountain Biking
- Distancia
- 44,0 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 26 min
- Desnivel positivo
- 2149 m
- Descenso
- 2039 m
- Punto más alto
- 1660 m
- Velocidad media
- 5,7 km/h
- Velocidad máx.
- 52,6 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorías
- 2714 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 15…25 °C mayormente despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- azulsentiero basso3,8 km
- azulVia Scerésa401 m
- azulPiantagioni4,7 km
- verdeVia Uciòo476 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 87 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 66 bpm
- Estrés
- 38 media del día