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🚵 BTT · 23 de agosto de 2020, 10:00

Calice Ligure Mountain Biking

Distancia
56,0 km
Tiempo en movimiento
4 h 17 min
Desnivel positivo
436 m
Descenso
2330 m
Remontes/transporte
+940 m
Punto más alto
1021 m
Velocidad media
7,3 km/h
Velocidad máx.
42,1 km/h
FC media
102 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorías
2454 kcal
Tiempo
🌤️ 21…27 °C
mayormente despejado · viento 11 km/h · precip. 0,6 mm
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Perfil de altitud

0 m250 m500 m750 m1000 m
056,0 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 19

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 16%S1 · 38%S2 · 41%S3 · 5%
  1. azulCrestino1,3 km
  2. rojoDiscesa Cravarezza790 m
  3. rojoSuperGroppo695 m
  4. azulStrada San Giacomo - Rocche bianche279 m
  5. verdeVia dei Tedeschi406 m
  6. rojoRocche Gianche855 m
  7. verdecimitero vezzi1,5 km
  8. azulMagnone-Manie1,4 km
  9. azulLa Briga2,1 km
  10. rojoSentiero della Neviere (Base NATO Trail)2,3 km
  11. rojoMadre Natura415 m
  12. azulBase Nato130 m
  13. rojoSentiero della Neviere699 m
  14. rojoPino Morto250 m
  15. azulPian Marino445 m
  16. azulMargò188 m
  17. negroOribago MTB747 m
  18. rojoOribago 2348 m
  19. verdeSentiero delle Neviere635 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,0 / 1,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
5,4 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
54 bpm
Estrés
41
media del día

Comentarios

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