🚵 VTT · 23 août 2020, 10:00
Calice Ligure Mountain Biking
- Distance
- 56,0 km
- Temps en mouvement
- 4 h 17 min
- Dénivelé positif
- 436 m
- Descente
- 2 330 m
- Remontées/transport
- +940 m
- Point culminant
- 1 021 m
- Vitesse moy.
- 7,3 km/h
- Vitesse max.
- 42,1 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 165 bpm
- Calories
- 2 454 kcal
- Météo
- 🌤️ 21…27 °C plutôt dégagé · vent 11 km/h · précip. 0,6 mm
Profil altimétrique
0 m250 m500 m750 m1000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+940 m13:33–14:46Finale Ligure → Colla Cravarezza
Sentiers· 19
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuCrestino1,3 km
- rougeDiscesa Cravarezza790 m
- rougeSuperGroppo695 m
- bleuStrada San Giacomo - Rocche bianche279 m
- vertVia dei Tedeschi406 m
- rougeRocche Gianche855 m
- vertcimitero vezzi1,5 km
- bleuMagnone-Manie1,4 km
- bleuLa Briga2,1 km
- rougeSentiero della Neviere (Base NATO Trail)2,3 km
- rougeMadre Natura415 m
- bleuBase Nato130 m
- rougeSentiero della Neviere699 m
- rougePino Morto250 m
- bleuPian Marino445 m
- bleuMargò188 m
- noirOribago MTB747 m
- rougeOribago 2348 m
- vertSentiero delle Neviere635 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 1,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 5,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 54 bpm
- Stress
- 41 moyenne du jour