🚵 BTT · 2 de octubre de 2020, 12:59
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 9,0 km
- Tiempo en movimiento
- 49 min
- Desnivel positivo
- 457 m
- Descenso
- 409 m
- Punto más alto
- 861 m
- Velocidad media
- 10,2 km/h
- Velocidad máx.
- 49,0 km/h
- FC media
- 152 bpm
- FC máx.
- 179 bpm
- Calorías
- 757 kcal
- Tiempo
- ☁️ 17…20 °C cubierto · viento 10 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail2,8 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,4 / 1,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 121 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 71 bpm
- Estrés
- 60 media del día