🚵 BTT · 2 de outubro de 2020, 12:59
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,0 km
- Tempo em movimento
- 49 min
- Ganho de elevação
- 457 m
- Descida
- 409 m
- Ponto mais alto
- 861 m
- Velocidade média
- 10,2 km/h
- Velocidade máx.
- 49,0 km/h
- FC média
- 152 bpm
- FC máx.
- 179 bpm
- Calorias
- 757 kcal
- Tempo
- ☁️ 17…20 °C encoberto · vento 10 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail2,8 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,4 / 1,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 121 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 71 bpm
- Stress
- 60 média do dia