🚵 BTT · 8 de noviembre de 2020, 11:38
Bad Ragaz Mountain Biking
- Distancia
- 21,0 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 12 min
- Desnivel positivo
- 1129 m
- Descenso
- 1106 m
- Punto más alto
- 1623 m
- Velocidad media
- 5,2 km/h
- Velocidad máx.
- 37,9 km/h
- FC media
- 108 bpm
- FC máx.
- 149 bpm
- Calorías
- 1418 kcal
- Tiempo
- ⛅ 10…15 °C parcialmente nublado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- –Guschakopfweg218 m
- verdeHaldenweg1,1 km
- verdeWaldstrasse187 m
- verdePardielstrasse4,0 km
- verdeHeidipfad358 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 50 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical