🥾 Raquetas de nieve · 2 de enero de 2021, 10:58
Lauihöchi (1450 m)
Snowshoeing from Reichenburg to Lauihöchi. The landscape was in shades of grey and white, with a view of the lightly snow-covered peaks. The route led through Gruebenhof, Ober Gruebenhof, Lochmüli, Äbnet, Glanzengarten and Rosen, and a viewpoint awaited us at the top. Descent of 952 meters, distance 13 km.
- Distancia
- 13,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 53 min
- Desnivel positivo
- 1080 m
- Descenso
- 952 m
- Punto más alto
- 1487 m
- Velocidad media
- 4,6 km/h
- Velocidad máx.
- 15,8 km/h
- FC media
- 128 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorías
- 1415 kcal
- Tiempo
- ☁️ -4…2 °C cubierto · viento 5 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,0 / 2,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 69 bpm
- Estrés
- 54 media del día