🚵 BTT · 31 de enero de 2021, 10:39
Locarno Mountain Biking
- Distancia
- 63,6 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 19 min
- Desnivel positivo
- 1331 m
- Descenso
- 1209 m
- Punto más alto
- 835 m
- Velocidad media
- 10,5 km/h
- Velocidad máx.
- 47,6 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Calorías
- 2203 kcal
- Tiempo
- ☀️ 9…14 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
200 m400 m600 m800 m
Senderos· 1
- –Via Moscia220 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 75 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 83 bpm
- Estrés
- 30 media del día