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🚵 BTT · 30 de marzo de 2021, 17:29

XC with tons of trails and good company

Tons of fun

An XC ride around Zurich, covering a good few kilometers with great company. The route started on the Höcklertrail Zulaufstrecke, then downhill on Hatzentalstrasse. The view from the top of Liebisegg includes a lake and mountains, and the picture also shows Uetliberg and Stallikon.

Distancia
24,2 km
Tiempo en movimiento
1 h 47 min
Desnivel positivo
818 m
Descenso
751 m
Punto más alto
861 m
Velocidad media
13,5 km/h
Velocidad máx.
48,2 km/h
FC media
139 bpm
FC máx.
178 bpm
Potencia media
174 W
Calorías
1175 kcal
Tiempo
⛅ 15…19 °C
parcialmente nublado · viento 7 km/h
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Perfil de altitud

400 m600 m800 m
024,2 km

Senderos· 6

TrailforksStallikon · 6 senderosridelog →

Dificultad de los senderos recorridos

verde · 90%rojo · 10%
  1. rojoStechpalme ↗360 m
  2. verdeSchmetterling ↗494 m
  3. camino de accesoWeidhogerweg ↗515 m
  4. verdeNäfen ↗1,8 km
  5. verdeAutobahnTrail ↗916 m
  6. verdeLandikoner Shortcut ↗87 m

Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks

Del reloj

Training Effect
3,6 / 1,9
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
129
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
53 bpm
Estrés
4
media del día

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