🚵 MTB · 30 marzo 2021, 17:29
XC with tons of trails and good company
Tons of fun
An XC ride around Zurich, covering a good few kilometers with great company. The route started on the Höcklertrail Zulaufstrecke, then downhill on Hatzentalstrasse. The view from the top of Liebisegg includes a lake and mountains, and the picture also shows Uetliberg and Stallikon.
- Distanza
- 24,2 km
- Tempo in movimento
- 1 h 47 min
- Dislivello positivo
- 818 m
- Discesa
- 751 m
- Punto più alto
- 861 m
- Velocità media
- 13,5 km/h
- Velocità max
- 48,2 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC max
- 178 bpm
- Potenza media
- 174 W
- Calorie
- 1175 kcal
- Meteo
- ⛅ 15…19 °C parzialmente nuvoloso · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 6
TrailforksStallikon · 6 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoStechpalme ↗360 m
- verdeSchmetterling ↗494 m
- strada di accessoWeidhogerweg ↗515 m
- verdeNäfen ↗1,8 km
- verdeAutobahnTrail ↗916 m
- verdeLandikoner Shortcut ↗87 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,6 / 1,9 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 129 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 53 bpm
- Stress
- 4 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Mientus