🥾 Senderismo · 28 de abril de 2022, 14:01
Zurich Hiking
- Distancia
- 14,0 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 07 min
- Desnivel positivo
- 614 m
- Descenso
- 528 m
- Punto más alto
- 873 m
- Velocidad media
- 4,0 km/h
- Velocidad máx.
- 8,1 km/h
- FC media
- 90 bpm
- FC máx.
- 143 bpm
- Calorías
- 949 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…17 °C despejado · viento 12 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 24 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 18 min puntuación 85 · bueno
- FC en reposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 38 máx → mín del día
- Estrés
- 19 media del día