🥾 Randonnée · 28 avril 2022, 14:01
Zurich Hiking
- Distance
- 14,0 km
- Temps en mouvement
- 3 h 07 min
- Dénivelé positif
- 614 m
- Descente
- 528 m
- Point culminant
- 873 m
- Vitesse moy.
- 4,0 km/h
- Vitesse max.
- 8,1 km/h
- FC moy.
- 90 bpm
- FC max.
- 143 bpm
- Calories
- 949 kcal
- Météo
- ☀️ 15…17 °C ciel dégagé · vent 12 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 24 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 18 min score 85 · bon
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 38 max → min du jour
- Stress
- 19 moyenne du jour