⚡🚵 BTT eléctrica · 10 de febrero de 2023, 13:06
New shock new helmet day
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Zurich. Senderos: Triemlitrail (S2). Por el camino: Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) y Hohenstein (719 m). 671 m de desnivel positivo, punto más alto 886 m.
- Distancia
- 15,9 km
- Tiempo en movimiento
- 54 min
- Desnivel positivo
- 671 m
- Descenso
- 680 m
- Punto más alto
- 886 m
- Velocidad media
- 17,6 km/h
- Velocidad máx.
- 42,0 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Potencia media
- 282 W
- Calorías
- 583 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail2,1 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 1,7 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 82 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 48 min puntuación 80 · bueno
- VFC
- 73 ms equilibrada · media 7 días 71
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 86 → 15 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 2
Vídeo
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