🚵 BTT · 7 de julio de 2023, 11:41
Via La Dent back to le Chable
Un descenso desde La Dent hasta Le Chable, utilizando el telesilla. La vista desde el mirador de La Dent era impresionante: picos nevados, prados verdes y bosques de abetos. El descenso me llevó por Rodze, Fontanet y Wouai, pasando por Clambin, Hameau de la Tsombe, Le Martinet, Montagnier y Villette. Recorrí 10 km, descendiendo 1384 metros.
- Distancia
- 10,2 km
- Tiempo en movimiento
- 42 min
- Desnivel positivo
- 99 m
- Descenso
- 1384 m
- Punto más alto
- 2224 m
- Velocidad media
- 14,4 km/h
- Velocidad máx.
- 52,7 km/h
- Potencia media
- 72 W
- Calorías
- 307 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 16…26 °C mayormente despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
1000 m1500 m2000 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- negro07 Rodze396 m
- verdeFontanet368 m
- negro04. Wouaiy2,0 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 1 training load
- Vertical máx.
- 5,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 3 h 25 min puntuación 46 · malo
- VFC
- 73 ms desequilibrada · media 7 días 75
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 80 → 20 máx → mín del día
- Estrés
- 41 media del día
Fotos· 3
🚲 Lazurek