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🚵 BTT · 20 de julio de 2023, 10:59

My Lady is on fire! Blue Verbier

Check on option down do Torin! Wrong decision!

Subimos en el telesilla Chaux Express, Chassoure, y de vuelta en Chaux Express para comprobar la opción de bajar a Tortin. La ruta pasó por Tsenelle, Bortabiche y La Planie, con vistas a los picos nevados. Por el camino pasamos por Col des Gentianes, Cabane Mont Fort y Savoleyres, y el descenso nos llevó por Tsopu, Chôtatai y más allá.

Distancia
43,5 km
Tiempo en movimiento
2 h 48 min
Desnivel positivo
121 m
Descenso
5442 m
Remontes/transporte
+3804 m
Punto más alto
2886 m
Velocidad media
15,5 km/h
Velocidad máx.
58,3 km/h
FC media
112 bpm
FC máx.
159 bpm
Potencia media
44 W
Calorías
1374 kcal
Tiempo
☀️ 9…25 °C
despejado · viento 8 km/h · precip. 0,1 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
043,5 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 7

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 29%S1 · 3%S2 · 29%S3 · 39%
  1. verde09 Tsenelle1,6 km
  2. rojoBortabiche1,3 km
  3. verdeLa Planie394 m
  4. negro02. Tsopu2,7 km
  5. –08. Chôtatai4,4 km
  6. rojo13714 m
  7. azulChemin du Reposoir222 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
1,8 / 0,5
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
27
training load
Vertical máx.
2,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 34 min
puntuación 77 · regular
VFC
79 ms
equilibrada · media 7 días 79
FC en reposo
46 bpm
Body Battery
78 → 7
máx → mín del día
Estrés
37
media del día

Comentarios

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    🚲 Lazurek