🥾 Senderismo · 27 de agosto de 2023, 11:22
UetliLove
- Distancia
- 12,0 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 19 min
- Desnivel positivo
- 481 m
- Descenso
- 441 m
- Punto más alto
- 867 m
- Velocidad media
- 5,1 km/h
- Velocidad máx.
- 8,4 km/h
- FC media
- 89 bpm
- FC máx.
- 132 bpm
- Calorías
- 664 kcal
- Tiempo
- ☁️ 17…19 °C cubierto · viento 5 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 12 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 20 min puntuación 83 · bueno
- VFC
- 75 ms equilibrada · media 7 días 78
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 89 → 15 máx → mín del día
- Estrés
- 22 media del día
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4