⚡🚵 BTT eléctrica · 22 de mayo de 2024, 14:49
Afternoon E-Mountain Bike Ride
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Zurich. 261 m de desnivel positivo, punto más alto 595 m. Tiempo: parcialmente nublado, 16–17 °C.
- Distancia
- 10,6 km
- Tiempo en movimiento
- 50 min
- Desnivel positivo
- 261 m
- Descenso
- 196 m
- Punto más alto
- 595 m
- Velocidad media
- 12,7 km/h
- Velocidad máx.
- 40,6 km/h
- FC media
- 99 bpm
- FC máx.
- 136 bpm
- Potencia media
- 153 W
- Calorías
- 356 kcal
- Tiempo
- ⛅ 16…17 °C parcialmente nublado · viento 8 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitud
450 m500 m550 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,7 / 0,1 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 12 training load
- Body Battery
- -5 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 29 min puntuación 89 · bueno
- VFC
- 84 ms equilibrada · media 7 días 84
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 94 → 25 máx → mín del día
- Estrés
- 34 media del día
🚲 Plambi