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🚵 BTT · 13 de julio de 2024, 11:09

Pati ride ! Showing around my neighborhood:)

Una ruta por los alrededores de Veysonnaz, subiendo en telesilla. El sendero Route du Bisse atraviesa el bosque, pasando por Clèbes, Thyon, Les Agettes y Les Mayens de Sion. Descenso de 3348 metros, y la temperatura oscila entre 10 y 18 grados Celsius.

Distancia
27,0 km
Tiempo en movimiento
1 h 49 min
Desnivel positivo
250 m
Descenso
3348 m
Remontes/transporte
+3134 m
Punto más alto
2156 m
Velocidad media
14,9 km/h
Velocidad máx.
58,9 km/h
FC media
124 bpm
FC máx.
169 bpm
Potencia media
71 W
Calorías
1256 kcal
Tiempo
🌦️ 10…18 °C
llovizna · viento 7 km/h · precip. 0,6 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
027,0 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 1

  1. –Route du Bisse559 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
3,1 / 2,3
Velocidad
Carga de entrenamiento
131
training load
Body Battery
-25
durante la salida
Vertical máx.
2,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 06 min
puntuación 79 · regular
VFC
85 ms
equilibrada · media 7 días 80
FC en reposo
42 bpm
Body Battery
98 → 11
máx → mín del día
Estrés
29
media del día

Comentarios

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    🚲 Lazurek