🚵 MTB · 13 lipca 2024, 11:09
Pati ride ! Showing around my neighborhood:)
Jazda po okolicy Veysonnaz, z wyciągiem do góry. Ścieżka Route du Bisse prowadzi przez las, z przejazdami obok Clèbes, Thyon, Les Agettes i Les Mayens de Sion. Zjazd 3348 metrów, a temperatura oscyluje między 10 a 18 stopniami Celsjusza.
- Dystans
- 27,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 49 min
- Przewyższenie
- 250 m
- Zjazd
- 3348 m
- Wyciągi/transport
- +3134 m
- Najwyżej
- 2156 m
- Śr. prędkość
- 14,9 km/h
- Maks. prędkość
- 58,9 km/h
- Śr. tętno
- 124 bpm
- Maks. tętno
- 169 bpm
- Śr. moc
- 71 W
- Kalorie
- 1256 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 10…18 °C mżawka · wiatr 7 km/h · opad 0,6 mm
Profil wysokości
1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg / gondola+790 m11:13–11:27Veysonnaz → Thyon
- Wyciąg lub transport+786 m11:48–12:51Veysonnaz → Thyon
- Wyciąg / gondola+777 m13:11–13:25Veysonnaz → Thyon
- Wyciąg / gondola+781 m14:10–14:23Veysonnaz → Thyon
Traile· 1
- –Route du Bisse559 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 Szybkość
- Obciążenie
- 131 training load
- Body Battery
- -25 w trakcie
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 06 min wynik 79 · przeciętny
- HRV
- 85 ms w normie · śr. 7 dni 80
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Body Battery
- 98 → 11 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Lazurek