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🚵 VTT · 13 juillet 2024, 11:09

Pati ride ! Showing around my neighborhood:)

Une balade dans les environs de Veysonnaz, avec la télécabine pour monter. Le sentier Route du Bisse traverse la forêt, passant par Clèbes, Thyon, Les Agettes et Les Mayens de Sion. Descente de 3348 mètres, et la température varie entre 10 et 18 degrés Celsius.

Distance
27,0 km
Temps en mouvement
1 h 49 min
Dénivelé positif
250 m
Descente
3 348 m
Remontées/transport
+3 134 m
Point culminant
2 156 m
Vitesse moy.
14,9 km/h
Vitesse max.
58,9 km/h
FC moy.
124 bpm
FC max.
169 bpm
Puissance moy.
71 W
Calories
1 256 kcal
Météo
🌦️ 10…18 °C
bruine · vent 7 km/h · précip. 0,6 mm
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
027,0 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 1

  1. –Route du Bisse559 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,1 / 2,3
Vitesse
Charge d’entraînement
131
training load
Body Battery
-25
pendant la sortie
Vertical max.
2,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 06 min
score 79 · moyen
VFC
85 ms
équilibrée · moy. 7 j 80
FC au repos
42 bpm
Body Battery
98 → 11
max → min du jour
Stress
29
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Lazurek