🚵 BTT · 17 de julio de 2024, 10:43
Epic Sparrhorn 3021m! Finally made it to the top
Subir al Sparrhorn 3021m fue un día largo, empezando con un teleférico de Belalp a Blatten. El sendero Bäll atraviesa laderas verdes, parcialmente en niebla, y luego, después de Chittumatta, por terreno rocoso. Más adelante, en el Kapellenweg, hay vistas de picos nevados y valles, y en Steigadu y Wiggerscha – descensos técnicos.
- Distancia
- 41,1 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 01 min
- Desnivel positivo
- 1131 m
- Descenso
- 4581 m
- Remontes/transporte
- +2174 m
- Punto más alto
- 3012 m
- Velocidad media
- 8,2 km/h
- Velocidad máx.
- 46,2 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potencia media
- 81 W
- Calorías
- 3726 kcal
- Tiempo
- ☀️ 7…27 °C despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
1000 m2000 m3000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Belalp+1419 m13:18–14:05Naters → Belalp
- Blatten+755 m14:33–15:00Blatten → Belalp
Senderos· 8
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeBäll148 m
- –Steigadu263 m
- rojoWiggerscha200 m
- –Kapellenweg334 m
- –Mählböumflüe149 m
- azulGeimen126 m
- azulGeimerblatt488 m
- azulUnner Moos948 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,7 / 2,4 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 196 training load
- Body Battery
- -44 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 86 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 57 media del día
Fotos· 15
🚲 Lazurek