⚡🚵 BTT eléctrica · 24 de julio de 2024, 11:39
Balabuszking
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Zurich. Senderos: Allmendtrail (S1), Höcklertrail 3/4 (S2) y Höcklertrail 1/4 (S2) y 2 más. 612 m de desnivel positivo, punto más alto 790 m. Tiempo: llovizna, 19–22 °C.
- Distancia
- 17,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 12 min
- Desnivel positivo
- 612 m
- Descenso
- 559 m
- Punto más alto
- 790 m
- Velocidad media
- 14,2 km/h
- Velocidad máx.
- 50,5 km/h
- FC media
- 108 bpm
- FC máx.
- 155 bpm
- Potencia media
- 211 W
- Calorías
- 592 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 19…22 °C llovizna · viento 6 km/h · precip. 0,6 mm
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m800 m
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoHöcklertrail 4/4234 m
- rojoHöcklertrail 2/4415 m
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- rojoHöcklertrail 3/4724 m
- azulAllmendtrail987 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 0,8 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 41 training load
- Body Battery
- -13 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 13 min puntuación 88 · bueno
- VFC
- 87 ms equilibrada · media 7 días 85
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
🚲 Plambi