🥾 Senderismo · 22 de noviembre de 2024, 11:31
Very remote village hike and some viewpoint
Getting up the river with boat and hiking to really pure locations! People are farming with 10m usd views !
- Distancia
- 14,6 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 37 min
- Desnivel positivo
- 288 m
- Descenso
- 240 m
- Punto más alto
- 451 m
- Velocidad media
- 4,0 km/h
- Velocidad máx.
- 7,3 km/h
- FC media
- 92 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Calorías
- 1253 kcal
- Tiempo
- ☀️ 22…27 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
300 m350 m400 m450 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 24 training load
- Body Battery
- -24 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 79 → 25 máx → mín del día
- Estrés
- 31 media del día
Fotos· 16
🚲 Salomon Speedcross 4