🥾 Caminhada · 22 de novembro de 2024, 11:31
Very remote village hike and some viewpoint
Getting up the river with boat and hiking to really pure locations! People are farming with 10m usd views !
- Distância
- 14,6 km
- Tempo em movimento
- 3 h 37 min
- Ganho de elevação
- 288 m
- Descida
- 240 m
- Ponto mais alto
- 451 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 7,3 km/h
- FC média
- 92 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Calorias
- 1.253 kcal
- Tempo
- ☀️ 22…27 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
300 m350 m400 m450 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Recuperação
- Carga de treino
- 24 training load
- Body Battery
- -24 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Body Battery
- 79 → 25 máx → mín do dia
- Stress
- 31 média do dia
Fotos· 16
🚲 Salomon Speedcross 4