🏂 Snowboard · 3 de febrero de 2025, 10:35
Snowbiking bonannnzaaa
Powder day
- Distancia
- 38,4 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 41 min
- Desnivel positivo
- 2435 m
- Descenso
- 2619 m
- Remontes/transporte
- +1036 m
- Punto más alto
- 1676 m
- Velocidad media
- 10,4 km/h
- Velocidad máx.
- 48,0 km/h
- FC media
- 117 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Calorías
- 1743 kcal
- Tiempo
- ☀️ -1…4 °C despejado · viento 2 km/h
Perfil de altitud
1200 m1400 m1600 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg+154 m13:19–13:22Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg → Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg
- Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg+145 m13:41–13:43Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg → Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg
- Talstation Sessellift Sörenbergplatz-Steinetli+137 m14:09–14:11Talstation Sessellift Sörenbergplatz-Steinetli → Talstation Sessellift Sörenbergplatz-Steinetli
- Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg+155 m14:26–14:29Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg → Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg
- Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg+154 m15:00–15:03Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg → Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg
- Talstation Sessellift Sörenbergplatz-Steinetli+135 m15:30–15:33Talstation Sessellift Sörenbergplatz-Steinetli → Talstation Sessellift Sörenbergplatz-Steinetli
- Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg+156 m15:42–15:44Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg → Bergstation Sessellift Steinetli-Hinterschwarzenegg
Pistas· 1
- roja21330 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 1,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 45 training load
- Body Battery
- -25 durante la salida
- Vertical máx.
- 15,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 32 min puntuación 71 · regular
- VFC
- 80 ms desequilibrada · media 7 días 86
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 86 → 11 máx → mín del día
- Estrés
- 33 media del día