🚵 BTT · 22 de febrero de 2025, 09:06
Gampel almost 7000m of DH
Un recorrido de Gampel a Bratsch, utilizando el telesilla de Jeizinen. La nieve en las cimas de las montañas contrasta con el verde del valle y el amarillo del follaje que se cae. Descendimos por Engerschweg, Niedergampelweg, Weg zur Hohen Brücke, Gampelweg y Jeiziweg, pasando por Üärich y Steg. La vista desde Terasse du Rhône sobre el valle del Rodano y Gampel es bastante agradable.
- Distancia
- 61,7 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 19 min
- Desnivel positivo
- 424 m
- Descenso
- 6595 m
- Remontes/transporte
- +5286 m
- Punto más alto
- 1626 m
- Velocidad media
- 14,3 km/h
- Velocidad máx.
- 55,9 km/h
- FC media
- 129 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potencia media
- 70 W
- Calorías
- 2617 kcal
- Tiempo
- ☁️ -1…8 °C cubierto · viento 9 km/h
Perfil de altitud
750 m1000 m1250 m1500 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Gampel (Talstation Jeizinen)+879 m10:04–10:20Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+882 m11:19–11:28Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+880 m12:04–12:59Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+881 m13:34–13:47Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+880 m14:18–14:28Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+884 m15:14–15:31Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
Senderos· 7
Dificultad de los senderos recorridos
- azulEngerschweg820 m
- rojoNiedergampelweg492 m
- –Weg zur Hohen Brücke1,9 km
- rojoGampelweg1,6 km
- verdeJeiziweg1,1 km
- rojoBratschweg1,3 km
- –Strichuweg218 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,9 / 3,4 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 275 training load
- Body Battery
- -42 durante la salida
- Vertical máx.
- 3,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 06 min puntuación 67 · regular
- VFC
- 74 ms equilibrada · media 7 días 79
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 80 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 35 media del día
Fotos· 8
Vídeo
🚲 Lazurek