🚵 MTB · 22 lutego 2025, 09:06
Gampel almost 7000m of DH
Jazda z Gampel do Bratsch, z wykorzystaniem wyciągu Jeizinen. Śnieg na szczytach gór kontrastuje z zielenią doliny i żółcią opadającej roślinności. Zjeżdżaliśmy Engerschweg, Niedergampelweg, Weg zur Hohen Brücke, Gampelweg i Jeiziweg, mijając Üärich i Steg. Widok z Terasse du Rhône na dolinę Rodanu i Gampel jest całkiem niezły.
- Dystans
- 61,7 km
- Czas ruchu
- 4 h 19 min
- Przewyższenie
- 424 m
- Zjazd
- 6595 m
- Wyciągi/transport
- +5286 m
- Najwyżej
- 1626 m
- Śr. prędkość
- 14,3 km/h
- Maks. prędkość
- 55,9 km/h
- Śr. tętno
- 129 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Śr. moc
- 70 W
- Kalorie
- 2617 kcal
- Pogoda
- ☁️ -1…8 °C pochmurno · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
750 m1000 m1250 m1500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Gampel (Talstation Jeizinen)+879 m10:04–10:20Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+882 m11:19–11:28Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+880 m12:04–12:59Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+881 m13:34–13:47Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+880 m14:18–14:28Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+884 m15:14–15:31Gampel (Talstation Jeizinen) → Jeizinen (Bergstation)
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- niebieskiEngerschweg820 m
- czerwonyNiedergampelweg492 m
- –Weg zur Hohen Brücke1,9 km
- czerwonyGampelweg1,6 km
- zielonyJeiziweg1,1 km
- czerwonyBratschweg1,3 km
- –Strichuweg218 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,9 / 3,4 Szybkość
- Obciążenie
- 275 training load
- Body Battery
- -42 w trakcie
- Pion maks.
- 3,8 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 06 min wynik 67 · przeciętny
- HRV
- 74 ms w normie · śr. 7 dni 79
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 80 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 35 średni dnia
Zdjęcia· 8
Film
🚲 Lazurek