⚡🚵 BTT eléctrica · 30 de mayo de 2025, 18:06
CM trails are clean 🧼
Paseo nocturno en bicicleta de montaña con EMountainBikeRide en las cercanías de Sierre, con 22 kilómetros y un descenso de 1022 metros. El sendero atraviesa Chemin de Miège y bisse de marais, con vistas al valle y a los pueblos circundantes: Loc, Darnona, Mollens, Aminona, Cordona y Salgesch. El paisaje es una explosión de colores otoñales, con el sol filtrándose entre los árboles y picos nevados al fondo.
- Distancia
- 22,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 37 min
- Desnivel positivo
- 1081 m
- Descenso
- 1022 m
- Punto más alto
- 1440 m
- Velocidad media
- 13,7 km/h
- Velocidad máx.
- 41,1 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Potencia media
- 250 W
- Calorías
- 870 kcal
- Tiempo
- ☀️ 21…27 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoChemin de Miège192 m
- azulbisse de marais829 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 90 training load
- Body Battery
- -7 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 36 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 55 ms baja · media 7 días 64
- FC en reposo
- 55 bpm
- Body Battery
- 50 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 42 media del día
Fotos· 2
Vídeo
🚲 Plambi