⚡🚵 BTT eléctrica · 10 de julio de 2025, 12:53
LL tour :)
Vuelta corta por el bosque en Zúrich, los tres: las cuatro partes del Höcklertrail (S2) y el Allmendtrail. Solo 10 km, pero más de 400 m de desnivel.
- Distancia
- 9,8 km
- Tiempo en movimiento
- 43 min
- Desnivel positivo
- 408 m
- Descenso
- 399 m
- Punto más alto
- 786 m
- Velocidad media
- 13,7 km/h
- Velocidad máx.
- 32,5 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC máx.
- 155 bpm
- Potencia media
- 226 W
- Calorías
- 395 kcal
- Tiempo
- ☁️ 19…22 °C cubierto · viento 7 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m800 m
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoHöcklertrail 4/4234 m
- rojoHöcklertrail 2/4415 m
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- rojoHöcklertrail 3/4724 m
- azulAllmendtrail987 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 39 training load
- Body Battery
- -7 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 54 min puntuación 88 · bueno
- VFC
- 82 ms equilibrada · media 7 días 86
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 máx → mín del día
- Estrés
- 28 media del día
Fotos· 1
🚲 Plambi