⚡🚵 VTT électrique · 10 juillet 2025, 12:53
LL tour :)
Petite boucle en forêt à Zurich, à trois : les quatre parties du Höcklertrail (S2) et l’Allmendtrail. Seulement 10 km, mais plus de 400 m de dénivelé.
- Distance
- 9,8 km
- Temps en mouvement
- 43 min
- Dénivelé positif
- 408 m
- Descente
- 399 m
- Point culminant
- 786 m
- Vitesse moy.
- 13,7 km/h
- Vitesse max.
- 32,5 km/h
- FC moy.
- 118 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Puissance moy.
- 226 W
- Calories
- 395 kcal
- Météo
- ☁️ 19…22 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 39 training load
- Body Battery
- -7 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 54 min score 88 · bon
- VFC
- 82 ms équilibrée · moy. 7 j 86
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 max → min du jour
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Plambi