🚵 BTT · 1 de agosto de 2025, 15:52
CM —> Sierre new full line (trying to beat the virus)🦠
S1-S2
Salida de BTT por la tarde por los alrededores de Sierre. Senderos: La Daille, Chemin de St-Maurice y Chemin des Nauyes y 1 más. Por el camino: Montana, Barzettes y Mollens. 168 m de desnivel positivo, punto más alto 1537 m. Tiempo: llovizna, 17–23 °C.
- Distancia
- 10,9 km
- Tiempo en movimiento
- 46 min
- Desnivel positivo
- 168 m
- Descenso
- 837 m
- Remontes/transporte
- +927 m
- Punto más alto
- 1537 m
- Velocidad media
- 14,1 km/h
- Velocidad máx.
- 45,7 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 143 bpm
- Potencia media
- 102 W
- Calorías
- 342 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 17…23 °C llovizna · viento 7 km/h · precip. 2,0 mm
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+927 m15:54–16:40Sierre → Sierre
Senderos· 4
- –La Daille734 m
- –Chemin des Nauyes456 m
- –Chemin de Saint-Maurice171 m
- –Chemin de St-Maurice500 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 22 training load
- Body Battery
- -7 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 35 min puntuación 84 · bueno
- VFC
- 79 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 87 → 18 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
🚲 Lazurek