🥾 Senderismo · 17 de octubre de 2025, 13:33
I’m a hiker 24, Milford not the sound !
- Distancia
- 5,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 15 min
- Desnivel positivo
- 28 m
- Descenso
- 25 m
- Punto más alto
- 21 m
- Velocidad media
- 4,7 km/h
- Velocidad máx.
- 8,8 km/h
- FC media
- 87 bpm
- FC máx.
- 117 bpm
- Calorías
- 332 kcal
- Tiempo
- ⛅ 16 °C parcialmente nublado · viento 15 km/h
Perfil de altitud
-10 m0 m10 m20 m30 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 6 training load
- Body Battery
- -5 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 57 min puntuación 82 · bueno
- VFC
- 69 ms baja · media 7 días 71
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 79 → 20 máx → mín del día
- Estrés
- 34 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4