🥾 Randonnée · 17 octobre 2025, 13:33
I’m a hiker 24, Milford not the sound !
- Distance
- 5,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 15 min
- Dénivelé positif
- 28 m
- Descente
- 25 m
- Point culminant
- 21 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 8,8 km/h
- FC moy.
- 87 bpm
- FC max.
- 117 bpm
- Calories
- 332 kcal
- Météo
- ⛅ 16 °C partiellement nuageux · vent 15 km/h
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m20 m30 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 6 training load
- Body Battery
- -5 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,3 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 57 min score 82 · bon
- VFC
- 69 ms basse · moy. 7 j 71
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 79 → 20 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4