⚡🚵 BTT eléctrica · 29 de diciembre de 2025, 12:24
Lunch break e-fun
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Sierre. Senderos: Bisse neuf (S1) y Chemin de Miège (S2). Por el camino: Veyras, Miège y Cordona. 831 m de desnivel positivo, punto más alto 1228 m. Tiempo: despejado, 7–12 °C.
- Distancia
- 20,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 41 min
- Desnivel positivo
- 831 m
- Descenso
- 692 m
- Punto más alto
- 1228 m
- Velocidad media
- 11,8 km/h
- Velocidad máx.
- 41,0 km/h
- FC media
- 120 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Potencia media
- 191 W
- Calorías
- 815 kcal
- Tiempo
- ☀️ 7…12 °C despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m1200 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- azulBisse neuf437 m
- rojoChemin de Miège192 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 55 training load
- Body Battery
- -13 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,7 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 18 min puntuación 86 · bueno
- VFC
- 68 ms equilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 83 → 13 máx → mín del día
- Estrés
- 30 media del día
🚲 Plambi