⚡🚵 BTT eléctrica · 31 de diciembre de 2025, 12:57
CM lunch break - Last ride of the YEAR 2025!
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Sierre. Senderos: Bisse neuf (S1). Por el camino: Montana, Montana (télécab. rte Vermala) y Crans. 289 m de desnivel positivo, punto más alto 1512 m. Tiempo: despejado, -1–5 °C.
- Distancia
- 20,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 29 min
- Desnivel positivo
- 289 m
- Descenso
- 1042 m
- Remontes/transporte
- +944 m
- Punto más alto
- 1512 m
- Velocidad media
- 13,5 km/h
- Velocidad máx.
- 41,0 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potencia media
- 92 W
- Calorías
- 614 kcal
- Tiempo
- ☀️ -1…5 °C despejado · viento 6 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+944 m12:59–13:17Sierre → Sierre
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- azulBisse neuf1,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 1,7 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 53 training load
- Body Battery
- -14 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 49 min puntuación 96 · excelente
- VFC
- 81 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 33 máx → mín del día
- Estrés
- 23 media del día
🚲 Plambi