🥾 Senderismo · 12 de febrero de 2026, 15:29
Villarrica Volcano small hike = WELCOME TO PATAGONIA!
- Distancia
- 9,0 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 16 min
- Desnivel positivo
- 491 m
- Descenso
- 454 m
- Punto más alto
- 1432 m
- Velocidad media
- 3,9 km/h
- Velocidad máx.
- 10,2 km/h
- FC media
- 100 bpm
- FC máx.
- 146 bpm
- Calorías
- 734 kcal
- Tiempo
- ☀️ 12…14 °C despejado · viento 11 km/h
Perfil de altitud
1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,2 / 0,3 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 15 training load
- Body Battery
- -5 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 51 min puntuación 76 · regular
- VFC
- 63 ms desequilibrada · media 7 días 72
- FC en reposo
- 53 bpm
- Body Battery
- 45 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 45 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4