⚡🚵 BTT eléctrica · 31 de marzo de 2026, 15:50
Monte Grosso trails system
very rocky and loose ! Very dry
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Tovo San Giacomo. Senderos: Spillover (S3), Trail Ruote di Pietra (S2) y Trail Cuore di Cervo (S3) y 4 más. Por el camino: Punta Lamina (315 m), Monte Grosso (299 m) y Cima della Brona (295 m). 952 m de desnivel positivo, punto más alto 320 m. Tiempo: despejado, 13–16 °C.
- Distancia
- 25,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 50 min
- Desnivel positivo
- 952 m
- Descenso
- 916 m
- Punto más alto
- 320 m
- Velocidad media
- 13,6 km/h
- Velocidad máx.
- 38,7 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Potencia media
- 219 W
- Calorías
- 884 kcal
- Tiempo
- ☀️ 13…16 °C despejado · viento 30 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m
Senderos· 7
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeSentiero dei promontori tovesi1,0 km
- rojoTrail Ruote di Pietra1,7 km
- negroSpillover1,9 km
- negroTrail Sugheri208 m
- negroTrail Spillover236 m
- rojoTrail Muro Nero262 m
- negroTrail Cuore di Cervo1,1 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 71 training load
- Body Battery
- -6 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 00 min puntuación 72 · regular
- VFC
- 78 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 72 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 39 media del día
🚲 Plambi