🥾 Senderismo · 6 de abril de 2026, 18:51
Lake !
- Distancia
- 5,6 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 22 min
- Desnivel positivo
- 104 m
- Descenso
- 62 m
- Punto más alto
- 555 m
- Velocidad media
- 4,1 km/h
- Velocidad máx.
- 7,4 km/h
- FC media
- 75 bpm
- FC máx.
- 113 bpm
- Calorías
- 232 kcal
- Tiempo
- ☁️ 12…15 °C cubierto · viento 1 km/h
Perfil de altitud
520 m530 m540 m550 m560 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Body Battery
- -4 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 03 min puntuación 75 · regular
- VFC
- 79 ms equilibrada · media 7 días 84
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 85 → 19 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4