🥾 Randonnée · 6 avril 2026, 18:51
Lake !
- Distance
- 5,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 22 min
- Dénivelé positif
- 104 m
- Descente
- 62 m
- Point culminant
- 555 m
- Vitesse moy.
- 4,1 km/h
- Vitesse max.
- 7,4 km/h
- FC moy.
- 75 bpm
- FC max.
- 113 bpm
- Calories
- 232 kcal
- Météo
- ☁️ 12…15 °C couvert · vent 1 km/h
Profil altimétrique
520 m530 m540 m550 m560 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 2 training load
- Body Battery
- -4 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 03 min score 75 · moyen
- VFC
- 79 ms équilibrée · moy. 7 j 84
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 85 → 19 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4