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🚵 BTT · 16 de junio de 2026, 13:38

Folluhorn 2657m hike a bike with my Lady

Salida de BTT por la tarde por los alrededores de Termen. Senderos: 36er Weg. Por el camino: Rosswald, Folluhorn (2657 m) y Rosswald Talstation. 861 m de desnivel positivo, punto más alto 2650 m. Tiempo: llovizna, 14–23 °C.

Distancia
13,9 km
Tiempo en movimiento
2 h 21 min
Desnivel positivo
861 m
Descenso
1634 m
Punto más alto
2650 m
Velocidad media
5,9 km/h
Velocidad máx.
40,0 km/h
FC media
118 bpm
FC máx.
146 bpm
Potencia media
107 W
Calorías
1221 kcal
Tiempo
🌦️ 14…23 °C
llovizna · viento 9 km/h · precip. 1,8 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1000 m1500 m2000 m2500 m
013,9 km

Senderos· 1

  1. –36er Weg3,8 km

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,4 / 0,0
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
38
training load
Body Battery
-22
durante la salida
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidad vertical

Zonas de frecuencia cardiaca

Z1 · 28%Z2 · 63%Z3 · 9%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 29 min
puntuación 89 · bueno
VFC
81 ms
equilibrada · media 7 días 81
FC en reposo
44 bpm
Body Battery
96 → 19
máx → mín del día
Estrés
24
media del día

Vídeos

Seck trail upper part, Rosswald, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 grabado 2:57 h después de la salida — tramo marcado en el mapa
Seck trail, Rosswald, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 grabado 3:14 h después de la salida — tramo marcado en el mapa
Folluhorn lower Rosswald, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 grabado 2:40 h después de la salida — tramo marcado en el mapa

Comentarios

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    🚲 Lazurek