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🚵 VTT · 16 juin 2026, 13:38

Folluhorn 2657m hike a bike with my Lady

Sortie VTT l’après-midi autour de Termen. Sentiers : 36er Weg. En chemin : Rosswald, Folluhorn (2 657 m) et Rosswald Talstation. 861 m de dénivelé positif, point culminant 2 650 m. Météo : bruine, 14–23 °C.

Distance
13,9 km
Temps en mouvement
2 h 21 min
Dénivelé positif
861 m
Descente
1 634 m
Point culminant
2 650 m
Vitesse moy.
5,9 km/h
Vitesse max.
40,0 km/h
FC moy.
118 bpm
FC max.
146 bpm
Puissance moy.
107 W
Calories
1 221 kcal
Météo
🌦️ 14…23 °C
bruine · vent 9 km/h · précip. 1,8 mm
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Profil altimétrique

1000 m1500 m2000 m2500 m
013,9 km

Sentiers· 1

  1. –36er Weg3,8 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,4 / 0,0
Fond aérobie
Charge d’entraînement
38
training load
Body Battery
-22
pendant la sortie
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 28%Z2 · 63%Z3 · 9%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 29 min
score 89 · bon
VFC
81 ms
équilibrée · moy. 7 j 81
FC au repos
44 bpm
Body Battery
96 → 19
max → min du jour
Stress
24
moyenne du jour

Vidéos

Seck trail upper part, Rosswald, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée 2:57 h après le départ — tronçon indiqué sur la carte
Seck trail, Rosswald, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée 3:14 h après le départ — tronçon indiqué sur la carte
Folluhorn lower Rosswald, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée 2:40 h après le départ — tronçon indiqué sur la carte

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    🚲 Lazurek