🚵 BTT · 2 de agosto de 2026, 11:03
Vercorin with my Lady
Salida de BTT a media mañana por los alrededores de Sierre. Por el camino: Chalais (station aval), Sigeroulaz y Mont Major (2374 m). 261 m de desnivel positivo, punto más alto 2328 m. Tiempo: mayormente despejado, 22–34 °C.
- Distancia
- 28,5 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 58 min
- Desnivel positivo
- 261 m
- Descenso
- 2493 m
- Remontes/transporte
- +2321 m
- Punto más alto
- 2328 m
- Velocidad media
- 14,5 km/h
- Velocidad máx.
- 58,9 km/h
- FC media
- 92 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potencia media
- 81 W
- Calorías
- 680 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 22…34 °C mayormente despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Chalais (station aval)+809 m11:28–12:35Chalais (station aval) → Vercorin
- Vercorin+540 m12:38–12:46Vercorin → Sigeroulaz
- Crêt du Midi+972 m13:12–13:27Crêt du Midi → Crêt du Midi
Senderos
TrailforksVercorin · 8 senderos · 2,7 km de bajadaridelog →Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 1,7 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 43 training load
- Body Battery
- -30 durante la salida
- Vertical máx.
- 14,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 20 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 85 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 29 máx → mín del día
- Estrés
- 20 media del día
Vídeos
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