🚵 VTT · 2 août 2026, 11:03
Vercorin with my Lady
Sortie VTT en fin de matinée autour de Sierre. En chemin : Chalais (station aval), Sigeroulaz et Mont Major (2 374 m). 261 m de dénivelé positif, point culminant 2 328 m. Météo : plutôt dégagé, 22–34 °C.
- Distance
- 28,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 58 min
- Dénivelé positif
- 261 m
- Descente
- 2 493 m
- Remontées/transport
- +2 321 m
- Point culminant
- 2 328 m
- Vitesse moy.
- 14,5 km/h
- Vitesse max.
- 58,9 km/h
- FC moy.
- 92 bpm
- FC max.
- 168 bpm
- Puissance moy.
- 81 W
- Calories
- 680 kcal
- Météo
- 🌤️ 22…34 °C plutôt dégagé · vent 9 km/h
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Chalais (station aval)+809 m11:28–12:35Chalais (station aval) → Vercorin
- Vercorin+540 m12:38–12:46Vercorin → Sigeroulaz
- Crêt du Midi+972 m13:12–13:27Crêt du Midi → Crêt du Midi
Sentiers
TrailforksVercorin · 8 sentiers · 2,7 km de descenteridelog →Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 1,7 Récupération
- Charge d’entraînement
- 43 training load
- Body Battery
- -30 pendant la sortie
- Vertical max.
- 14,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 20 min score 85 · bon
- VFC
- 85 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 29 max → min du jour
- Stress
- 20 moyenne du jour
Vidéos
🚲 Lazurek